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소 아 비 만
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2024년 10월 07일(월) 09:00 [(주)문경사랑] 
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| | | ↑↑ 엄용대
엄용대 한의원 원장<054-553-3337> | ⓒ (주)문경사랑 | |
소아비만이 위험한 이유는 성인 비만으로 이어지기 때문입니다.
성인이 된 후의 비만은 지방 세포 수가 증가하지 않고 세포의 크기만 커지지만, 소아시기의 비만은 지방 세포 수와 크기가 모두 증가하게 되기 때문입니다.
지방 세포의 크기는 작게 만들 수 있지만, 이미 만들어진 지방 세포를 아예 없앨 수는 없기 때문에 소아시기에 과도하게 생성된 지방 세포는 성인 비만으로 직결되고, 연구 결과에 따르면 소아비만이었던 아이는 성인이 되어서도 비만일 확률이 80% 이상입니다.
소아비만은 여러 가지 질병의 원인이 됩니다. 고지혈증, 지방간, 당뇨, 고혈압 같은 각종 비만 관련 대사증후군의 위험률이 높아지게 되고 소아비만이 성인이 되었을 때, 2형 당뇨병의 위험도를 4배나 높일 수 있다는 연구 결과가 최근에 발표되기도 했습니다.
또한, 성조숙증의 원인이 되어 아이의 성장을 방해하게 되는데, 2차 성징이 빨리 올수록 성장판은 일찍 닫히게 되어 키 성장을 위해 적정선으로 비만도를 줄이는 것이 꼭 필요합니다.
또한 소아비만은 아이의 자존감을 저하시킵니다.
아이는 비만으로 인하여 주위의 시선에서 자유롭기 힘든 사회적 분위기로 인해 자신감과 사회성을 점차 잃게 되고 자존감의 결여로 교우관계뿐만 아니라 학습에서도 의욕을 잃게 되기 쉽습니다.
그럼 내 아이가 비만하게 된 이유는 무엇일까, 정답은 ‘바로 나’ 때문입니다.
부모의 유전적인 요소 뿐만아니라 부모의 식습관 및 생활습관이 아이에게 그대로 물려지게 되기 때문에 부모 모두 비만일 경우 자녀가 비만일 가능성이 70%~80% 라는 것을 명심해야 합니다.
특히, 맞벌이 가정 및 조손 가정에서 비만 유병률이 높아지고 있다는 것은 그만큼 아이의 비만에는 부모의 관심과 관리가 중요하다는 것을 보여 줍니다.
소아비만 치료를 위해서는 우선 정확한 진단이 중요합니다.
소아는 연령에 따라 비만도의 기준이 다르므로 성인 비만보다 진단을 더욱 정확하게 해야 합니다.
따라서 우선 아이의 비만이 의심된다면 전문 의료기관을 방문해 정확하게 아이의 비만도, 체지방률 및 목표 체중을 진단하는 것이 좋습니다.
또, 식습관과 운동습관 등 생활의 전반적인 요소들을 점검하고 수정해야 합니다.
소아비만의 원인은 상당부분 부모에게 있다는 것을 기억하고, 부모부터 실천하고 아이에게 부모의 애정과 격려와 지지로 힘을 실어주어야 하며 실천후 칭찬과 격려로 아이의 자존감을 높여주는 분위기를 만들어 가야 합니다.
소아비만은 비만치료와 성장을 모두 생각해야 하므로 치료가 까다롭습니다.
한방에서는 체질, 비만 유형 및 아이의 기혈(氣血)상태에 따른 약물 치료를 통해 비만 감소뿐만 아니라 성장 촉진, 면역력 증강 효과를 동시에 얻을 수 있도록 처방을 합니다.
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