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포토 > 건강
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최종편집 : 2026-05-28 오후 01:23:19 |
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지방간과 간염의 식이요법
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지방간 환자의 식이목표는 축적된 중성지방을 줄이고, 간 기능의 정상화를 돕는 것입니다. 비만으로 인한 지방간의 경우, 대부분은 체중조절 및
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2012년 08월 31일]
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위장질환별 식이요법-과민성 장증후군
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여름철 더위가 기승을 부리면서 찬음식을 많이 섭취하게 되고 열대야로 인해 알코올 섭취가 늘면서 요즈음 과민성 장증후군 환자들이 눈에 띄게 늘
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2012년 08월 23일]
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여름철 냉방병 극복
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올해는 유난히 무더운 날씨가 계속되고 있습니다. 소아부터 성인까지 변화된 날씨에 적응하지 못하고 힘들어하는 일이 많아지며 고온 때문에 냉방을
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2012년 08월 07일]
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위장질환별 식사요법; 변비
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변비의 예방과 치료를 위해서는 올바른 식사, 배변, 운동 습관을 갖는 것이 중요합니다.
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2012년 08월 07일]
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복날의 기원과 음식
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삼복(三伏)은 ‘초복·중복·말복’을 말하는데, 양력으로는 7월 중순에서 8월 중순에 해당하는 시기입니다. 복날에서 복(伏)
[
2012년 07월 27일]
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위장질환별 식사요법 ; 위염
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예로부터 음식을 적절히 섭취하면 약을 쓰지 않아도 병이 낫는다고 했습니다. 요즘 위장질환 환자들을 보면서 음식 섭취의 중요성을 다시 한 번
[
2012년 07월 27일]
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여름철 보약 ‘생맥산(生脈散)’
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일찍 찾아온 더운 날씨 때문에 이번 여름을 어찌 보낼까 걱정하는 사람들이 많습니다. 유난히 땀을 많이 흘리고 더위를 타는 사람은 더욱 그러할
[
2012년 07월 17일]
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여름철 불청객 식중독
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요즘같이 덥고 습한 날씨엔 쉽게 음식이 상하고 균이 번식하기 쉽습니다. 이런 이유로 부쩍 식중독이 의심되는 환자들이 요사이 늘어나고 있는
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2012년 07월 17일]
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청소년의 성장통
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일반적으로 성장기 아동에서 기질적 이상 없이 나타나는 하지 통증을 ‘성장통’으로 정의합니다. 증상은 주로 하퇴부, 대퇴부의 근육층 또는 무릎
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2012년 07월 06일]
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갑자기 쥐가 자주 나는 이유
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농번기가 되어 농사일이 많아지면서 자다가 쥐가 갑자기 나서 잠을 설쳤다는 분들이 많습니다. 쥐라는 것은 근육의 극심한 수축으로 인한 경련현상
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2012년 07월 06일]
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여름철 위장 질환과 관리
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여름은 무더위와 장마 같은 변덕스러운 날씨 이외에도, 다양한 먹거리로 인한 질병에 쉽게 노출됩니다. 특히 여름철 가장 흔한 질병은 소화불량과
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2012년 06월 26일]
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방귀가 심하면 병?
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가끔 진료실에서 누가 들을까 조용하게 “요사이 방귀가 많아져서 걱정이다.” “방귀 냄새가 너무 심하다.”등등.
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2012년 06월 26일]
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녹용(鹿茸)의 효능
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일반적으로 모든 보약의 비교 우위는 산삼, 녹용으로부터 시작됩니다. 산삼은 산의 로또이며 기(氣)를 보하는 대표적인 보약입니다. 녹용은 보양(
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2012년 06월 15일]
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질환에 따라 다른 복부 통증
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복통은 누구나 한번은 겪는 증상이지만 배 안에는 여러 장기가 존재하고 각각의 장기에 따라 증상이 각기 다릅니다. 따라서 복통이 나타날 때는
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2012년 06월 15일]
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한약과 간
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2012년 5월20일 서울 코엑스에서 ‘한약과 간’이란 주제로 서울특별시 한의사회 보수교육이 있었습니다.
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2012년 06월 07일]
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암 예방 수칙 14가지(2)
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부패한 음식을 섭취하게 되면 몸속에 세균과 바이러스를 공급하는 결과가 됩니다. 되도록 신선한 식품을 섭취하며 구매한 식품은 냉장고에 오래 보
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2012년 06월 07일]
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오십견과 어깨질환
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오십견은 어깨근육이 점점 굳어가기 시작해 의지대로 어깨를 움직이기 힘들어지게 되는 질환을 말합니다. 흔히 중년 이후 어깨 통증의 동의어로 쓰
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2012년 05월 25일]
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암 예방 수칙 14가지
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세계 보건기구는 암발생 인구의 1/3은 암 예방이 가능하고. 1/3 이상은 조기진단시 완치가능하며, 1/3이상은 적절한 치료를 통해 완화될
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2012년 05월 25일]
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동의보감에 기록된 녹차와 비만
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녹차에 대한 이야기는 기원전 2700년경에 365가지의 약초를 연구하다가 오두에 중독되어 녹차로 치료되었다고 전해지는 염제신농씨로부터 시작됩
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2012년 05월 15일]
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