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포토 > 건강
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최종편집 : 2021-02-26 오후 05:11:29 |
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질환에 따라 다른 복부 통증
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복통은 누구나 한번은 겪는 증상이지만 배 안에는 여러 장기가 존재하고 각각의 장기에 따라 증상이 각기 다릅니다. 따라서 복통이 나타날 때는 우선 언제부터 어디가 어..
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06/15 12:44]
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한약과 간
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2012년 5월20일 서울 코엑스에서 ‘한약과 간’이란 주제로 서울특별시 한의사회 보수교육이 있었습니다.
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06/07 12:17]
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암 예방 수칙 14가지(2)
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부패한 음식을 섭취하게 되면 몸속에 세균과 바이러스를 공급하는 결과가 됩니다. 되도록 신선한 식품을 섭취하며 구매한 식품은 냉장고에 오래 보관하지 말고, 유통기한..
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06/07 12:14]
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오십견과 어깨질환
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오십견은 어깨근육이 점점 굳어가기 시작해 의지대로 어깨를 움직이기 힘들어지게 되는 질환을 말합니다. 흔히 중년 이후 어깨 통증의 동의어로 쓰이고 있는 ‘오십견’은..
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05/25 12:50]
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암 예방 수칙 14가지
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세계 보건기구는 암발생 인구의 1/3은 암 예방이 가능하고. 1/3 이상은 조기진단시 완치가능하며, 1/3이상은 적절한 치료를 통해 완화될 수 있다고 발표했습니다. 생활습..
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05/25 12:47]
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동의보감에 기록된 녹차와 비만
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녹차에 대한 이야기는 기원전 2700년경에 365가지의 약초를 연구하다가 오두에 중독되어 녹차로 치료되었다고 전해지는 염제신농씨로부터 시작됩니다.
그 이후 질병을..
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05/15 15:57]
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하루 30분 운동이 노화를 예방
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최근 들어 노인건강 유지 및 항노화를 위해서는 주중 대부분 또는 매일 신체활동 및 운동을 유지하도록 권장되고 있는데, 중년 이후의 연령에서 규칙적인 운동은 당뇨병, ..
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05/15 15:53]
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빈혈의 정확한 이해(2)
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빈혈의 원인 중 가장 흔한 것이 철결핍성 빈혈입니다. 철은 적혈구내에 있는 혈색소, 즉 헤모글로빈의 가장 중요한 구성요소입니다. 철이 부족하면 혈색소가 만들어질 수 ..
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05/04 13:48]
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봄철 건강관리와 양생법
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양생법(養生法)이라 함은 병에 걸리지 아니하도록 건강관리를 잘하여 오래 살기를 꾀하는 방법을 말합니다. 다시 말해 ‘잘 먹고 잘 사는 법’과도 일맥상통한다고 보아도..
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04/25 09:48]
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빈혈의 정확한 이해(1)
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빈혈은 외래 진료를 보면서 의사가 자주 볼 수 있는 질환이지만 정작 환자 본인은 전혀 모르고 지낼 수 있는 병이기도 합니다. 주로 어지럼증을 빈혈로 착각하는 사람들이..
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04/25 09:45]
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황사와 건강관리
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최근 강풍이 불면서 봄철 불청객인 황사도 함께 찾아와 건강관리에 비상이 걸리는 시기입니다. 실리콘 · 알루미늄 · 구리 · 납 등으로 구성된 흙먼지가 주성분인 황사..
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04/17 09:58]
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성인에게 필요한 예방접종(2)
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A형 간염은 물과 음식 위생이 좋지 않은 지역에서 만연하는 질환이고, 국내에서도 항상 발생해왔습니다. 과거에는 주로 어릴 때 A형 간염에 걸려 증상 없이 지나가는 경우..
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04/17 09:55]
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건강보조식품
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요즘 세상은 그야말로 건강보조식품의 전성시대입니다. 주위를 둘러보면 흑마늘, 양파즙, 상황버섯, 동충하초 같은 건강보조식품 한두 가지 정도 복용하지 않는 사람이 없..
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04/06 13:40]
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성인에게 필요한 예방접종(1)
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예방접종은 흔히 신생아나 소아만 한다고 생각하기 쉽습니다. 물론 영유아 예방접종이 국가 표준 접종으로 자리 잡은 이후, 백신으로 예방 가능한 감염질환을 막아 소아 ..
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04/06 13:36]
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한의학과 한류
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요즘 한류가 유행입니다. 한류란 감성적이고 호기심 많은 아시아의 여성들이나 청소년들이 한국의 대중문화를 좋아하게 되면서 유행하자요즘에는 국내외에서도 하나의 문..
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03/30 18:15]
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가슴의 시한폭탄 기흉
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요사이 청소년들의 흡연 인구가 늘어나면서 기흉 환자가 늘어나고 있습니다. 일상생활 중 갑작스레 가슴에 통증이 느껴지며 숨을 쉬기가 어려운 증상을 느낀다면 우선 기흉..
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03/30 18:13]
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비타민의 효과
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과거 빈곤하던 시절의 영양실조와 달리 요사이 흔히 말하는 “영양불량”에는 일부 영양소의 과다나 부족에 의한 영양 불균형의 결과인 비만이나 비타민 과다증, 단백질 ..
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03/20 17:11]
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건강과 뜨거움과 차가움의 조화
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인간은 36.5˚C로 유지되는 항온동물입니다. 그러나 손발이 차다든가 머리가 터질듯 열 받는다는 느낌은 누구나 느끼는 현실적 열감(熱感)과 냉감(冷感)입니다. 열감과 냉..
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03/12 10:30]
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