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포토 > 건강
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최종편집 : 2026-04-17 오후 05:35:45 |
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여름을 이기는 체질과 한약재
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‘동의보감’에 따르면 “여름철에는 하늘의 기운이 뜨거워 땀이 항상 많아 인체의 양기(陽氣)가 체표로 들떠서 흩어지므로 배 안의 양기가 허약해진다”고 하였습니다. [
08/29 17:27]
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여름감기
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우리 몸은 계절이 바뀔 때마다 서서히 적응해 가야만 부작용 없이 무탈하게 됩니다. [
08/12 17:26]
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불 면 증
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불면증은 주관적으로 수면이 부족하거나 부적절하다고 느끼는 것으로 수면의 질적․양적 불만족 상태를 말합니다. [
08/01 17:47]
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화병과 갱년기 열감
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초복을 앞두고 여름 날씨가 기승을 부리고 있습니다. 더위에 쉽게 지치고 더위를 많이 타는 체질을 가진 사람들은 더욱 힘들 것입니다. [
07/23 09:15]
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여름철 건강관리
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7월 초인데도 벌써부터 전국이 연일 30도가 넘는 무더위에 밤 기온이 25도를 넘는 ‘열대야’가 이어지고 있습니다. [
07/11 17:47]
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탕제와 환․산제의 약효차이
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물을 이용해 약재를 끓여 추출하는 탕제(湯劑)는 전통적으로 가장 많이 사용되어 온 제형입니다. [
07/02 08:49]
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허약아 체질 개선 (Ⅱ)
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호흡기 계통이 약한 어린이들의 임상증상을 살펴보면, 추위에 지속적으로 노출된 것도 아닌데 감기를 달고 다니며 감기 기운이 없어도 콧물과 코막힘, 재채기와 잔기침 및 가래 증세가 오래 지속됩니다. [
06/20 17:13]
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