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가정혈압 지침

1.혈압계 -가정용혈압계는 오실로메터법에 근거한 상완커프 자동혈압계를 사용한다. -상완커프는 심장(우심방)위치에 있어야 한다. -손목이나 손가락을 이용한 전자혈압계는 피하도록 한다.
[ 09/20 08:59]

산후풍(産後風)

직접 겪어본 당사자가 아니면 이해하기 힘든 병이 산후풍입니다. 현대의학은 검사상 아무 이상도 없는데 몸은 아프다고 한다면서 심지어는 신경과로 진단받으라고 넌지시 권유합니다.
[ 09/08 18:08]

전자혈압계 및 가정혈압측정의 유용성

과거 혈압을 측정하는 데에는 전통적으로 의사나 간호사가 외래진료실에서 청진법으로 측정하는 진료실 혈압이 기준이 되어 왔습니다. 그러나 혈압은 환자요인 및 환경적 요인에 따라 수시로 변화되므로, 진료실에서 측정하는 혈압에 한계가 있음은 오래전부터 인식되어 왔습니다.
[ 09/08 17:54]

한방의 약초 (본초학) ◈ 복분자 (覆盆子) : 복분자딸기의 미성숙 열매

한방에서 복분자는 맛이 달고 시며, 따뜻한 성질을 가집니다. 단맛은 허약한 것을 보해주고 신맛은 새어나가는 것을 다시 끌어당겨주므로 복분자는 역시 보약으로 제격입니다. 또 따뜻하지만 건조하지 않기 때문에 진액이 모자라는 사람에게도 쓸 수 있어서 신장의 양기가 부족한 사람에게 좋은 약
[ 08/29 18:09]

여자가 겪는 제2의 사춘기 폐경기 증후군

인간의 일생 중 겪게 되는 생리학 및 심리사회적 대변화를 든다면 하나는 사춘기이고 다른 하나는 갱년기라고 할 수 있습니다.
[ 08/29 17:55]

以熱治熱(이열치열)의 지혜

의학서적인 『황제내경(黃帝內經)』은 여름을 이렇게 표현합니다. ‘태양이 뜨겁고 비도 많이 내리는 여름은 천지의 기운이 어우러져 만물이 번성하는 계절, 사람들은 늦게 자고 일찍 일어나 긴 낮을 즐기고, 심신을 유쾌하게 유지하도록 노력해야 한다.’
[ 08/22 13:13]

심폐소생술

주위에 쓰러진 사람을 발견했다거나 상상하기도 싫지만 가족 중에 누가 갑자기 의식을 잃고 쓰러졌을 경우 여러분은 어떻게 하시겠습니까?
[ 08/22 13:09]

과민성 대장증후군

술만 먹으면 어김없이 다음 날 아침 복통과 설사를 하거나 시험 때만 되면 설사를 하는 사람들을 본 적이 있거나 혹은 본인이 경험한 분들이 많을 겁니다.
[ 08/09 09:39]

한방과 천연물 신약의 미래(2)

지난 6월18일 한의사협회에서 진행된 ‘한의약 발전을 위한 열린포럼(대표 한상표)’의 제6차 공개토론회에서 『한약제제와 천연물신약의 미래』를 주제로 임상한의사와 제약산업, 학술계, 보건당국 등이 참여하여 한약제제와 천연물신약의 동향과 제도적 개선의 필요성, 미래지향적 발전 전략을 모
[ 08/09 09:35]

비만 예방 10계명

이번 주에는 WHO 비만대책위원장인 제임스 위원장이 권고하는 비만 예방 10계명에 대해 소개해 드리겠습니다.
[ 07/29 17:41]

삼계탕

복날에 삼계탕집 앞은 하루 종일 문전성시를 이룹니다. 이렇게 사람들이 복날에 삼계탕을 먹는 이유를 알려면 ‘복(伏)날’에 대한 정의가 필요합니다. 이수광의 『지봉유설』은 이렇게 적고 있습니다.
[ 07/29 17:37]

비만은 병입니다

노출의 계절 여름이 오면서 옷 속에 꼭꼭 숨겨왔던 살들이 부담스러워 지기 시작합니다. 부랴부랴 집 근처 헬스장이나 수영장을 등록하고 다이어트를 한다고 부산을 떨지만 이미 내 몸 한구석에 버티고 있는 뱃살이란 놈은 꼼짝을 하지 않습니다.
[ 07/18 09:08]

삼복더위 이기는 보양식

삼복더위! 입맛도 없고 자꾸 늘어지기만 하며 무기력해지기 일쑤입니다. 여름을 잘 견디려면 균형 있는 영양섭취와 더불어 적당한 운동과 휴식으로 체력유지를 해야 합니다. 날이 덥다고 해서 무조건 찬 음식만 찾다가는 입맛을 잃고 몸도 냉해져 오히려 건강을 해치기 쉽습니다.
[ 07/18 09:03]

장마철 찾아오는 불청객 무좀

연일 비소식과 폭염주의보가 들려오는 요즘 잊고 지냈던 여러 가지 질환들이 우리를 다시 찾아옵니다. 특히 그 중에 기온과 습도가 높은 여름장마철이 되면서 그동안 잠잠했던 발 백선증(무좀)이 서서히 기승을 부리기 시작합니다.
[ 07/09 12:39]

한방과 천연물신약의 미래

일반적으로 양약은 국내외를 막론하고 화학물질을 합성해 만드는 기존 방식의 치료제로 우리 몸 안의 한 가지 목표물을 공략하기 때문에 여러 원인이 복합돼 생기는 현대의 난치성 만성 질환은 잘 치료하지 못하는 경우가 많습니다.
[ 07/09 12:35]

급성 A형 간염

얼마 전 뉴스에 일본지진의 영향으로 동남아 여행객이 증가하면서 덩달아 A형 간염 발생률도 증가 하였다는 이야기를 들었습니다. 특히 위생상태가 좋지 않은 지역을 여행하면서 감염되어 오는 경우가 많은데 이는 주로 오염된 식수나 음식을 섭취 시 감염이 되기 때문입니다.
[ 07/09 12:32]

성장장애의 한의학적 이해

성장장애를 치료하는데 있어서 뇌하수체 이상, 유전적 결함 등과 같은 기질적이고 근원적인 문제들은 양의학적인 도움을 받는 것이 유리합니다. 이런 문제가 없는데 또래 아이들보다 성장이 지연 된다면, 한방적인 치료로 매우 좋은 효과를 얻을 수 있습니다.
[ 07/09 12:29]

병원성 대장균에 의한 식중독 및 장염

요사이 유럽에서는 항생제에 잘 듣지 않는 ‘슈퍼박테리아’에 의한 출혈성 장염에 대한 공포가 빠르게 확산되고 있습니다. 스페인산 유기농 오이가 오염원으로 추정되었으나 아닌 것으로 판명된 뒤 현재까지 오염원에 대해 밝혀내지 못하고 있습니다.
[ 07/09 12:41]

한방의 약초(본초학)

포공영은 맛이 쓰고 달며, 차갑기 때문에 열로 인한 독을 해독하고 종양을 줄여준다고 하였습니다. 포공영은 아리따운 선녀의 이름이라고 하는데 그 선녀의 눈물인 포공영, 즉 민들레는 열을 식혀주는 성질이 강해서 열로 인한 열병과 종기를 치료해줍니다.
[ 07/09 12:24]

우연히 발견되는 갑상선 우연종

“목이 아픈데 갑상선 검사 좀 해주세요.” “남들이 목 주위가 커져 있다고 검사를 해보래요.” 흔히 갑상선 검사를 하러 오는 분들의 2가지 이유입니다. 본인이 목이 아픈데 잘 낫지 않을 경우 갑상선 이상이라고 진단을 내려오는 분들이 있는데 갑상선 보다는 대개 인후두 문제인 경우
[ 07/09 12:20]

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